Terapia EMDR alla Casa di Cura Santa Maria del Pozzo: un metodo efficace per superare traumi e ansia
Presso la Casa di Cura Santa Maria del Pozzo è possibile intraprendere un percorso di psicoterapia breve con metodologia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), guidato da personale qualificato, Psychotherapist Practitioner certificato EMDR Italia ed EMDR Europe Association.
L’EMDR è un approccio terapeutico riconosciuto a livello internazionale come uno dei più efficaci per la rielaborazione dei traumi e dei vissuti emotivi legati ad eventi difficili. Questa metodologia è Evidence-Based e approvata da importanti organismi scientifici tra cui OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), APA (American Psychological Association) e ISTSS (International Society for Traumatic Stress Studies).
Che cos’è l’EMDR?
L’EMDR è una tecnica terapeutica innovativa e scientificamente validata che si basa sulla capacità naturale del nostro cervello di elaborare informazioni e guarire dalle esperienze difficili. Quando viviamo eventi traumatici o emotivamente stressanti, il sistema naturale di elaborazione può bloccarsi, lasciando ricordi e sensazioni “intrappolati” e causando malessere psicologico.
Attraverso stimolazioni bilaterali guidate — come movimenti oculari, tocchi o suoni alternati — la mente viene aiutata a:
- rielaborare ricordi dolorosi,
- ridurre l’intensità emotiva associata,
- favorire una sensazione di calma e stabilità interiore.
Il risultato è un miglioramento del benessere emotivo, con la possibilità di adottare comportamenti più funzionali e vivere con maggiore serenità.
Per chi è indicato l’EMDR?
L’EMDR si rivolge a tutte le persone che hanno vissuto:
- eventi traumatici, singoli o ripetuti
- lutti ed esperienze dolorose
- incidenti o eventi improvvisi traumatici
- difficoltà nelle relazioni affettive
- ansia intensa e persistente
- situazioni che hanno lasciato cicatrici emotive difficili da superare
È un trattamento particolarmente efficace anche per chi, pur non avendo vissuto traumi gravi, desidera recuperare equilibrio, serenità emotiva e sicurezza interiore.
I benefici del trattamento EMDR
Chi intraprende un percorso EMDR può sperimentare:
- riduzione di ansia, stress e sintomi emotivi fastidiosi
- maggiore capacità di gestione emotiva
- aumento della sicurezza e della fiducia in sé
- miglioramento della qualità del sonno e della concentrazione
- una sensazione di liberazione e padronanza emotiva
Il lavoro è mirato e spesso porta risultati più rapidi rispetto ai percorsi psicoterapeutici tradizionali.
Perché scegliere Santa Maria del Pozzo per l’EMDR
Alla Casa di Cura Santa Maria del Pozzo, l’approccio EMDR viene svolto da professionisti altamente qualificati e certificati secondo gli standard internazionali. L’ambiente accogliente e la collaborazione multidisciplinare garantiscono un percorso sicuro, personalizzato e costruito sulle reali esigenze della persona.
Se senti che esperienze passate continuano a influenzare il tuo presente, se stai vivendo un momento emotivamente difficile o desideri tornare a sentirti libero e sereno, l’EMDR può aiutarti.
Per informazioni e prenotazioni, contatta la Casa di Cura Santa Maria del Pozzo: il primo passo verso il tuo benessere è a un colloquio di distanza.